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    如果你打鼾,你可能患有睡眠呼吸疾病称为阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。

    如果你患有阻塞性睡眠呼吸暂停,意味着当你入睡时你的上气道会暂时性塌陷,引起呼吸暂停,这种呼吸停止每次可能持续10秒钟以上,每晚发生数百次。

    这种反复发生的呼吸事件会影响你的身体,造成血压升高、睡眠质量降低。同时呼吸暂停引起的血氧降低,会引起你的大脑觉醒从新开始呼吸。

    你不会记得夜间发生的事情但是会在第二天觉得疲劳,你可能会在夜间醒来去卫生间,但这可能是由于你的身体从呼吸暂停醒来后的反应。

    如果你超重或患有2型糖尿病,你患有OSA的可能性更大。其他并发症风险也升高。

    进行诊断和有效治疗对减低这些风险非常重要

     

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